【身不由己什么意思?】“身不由己”是一个常见的汉语成语，常用于描述人在某种情况下无法按照自己的意愿行动，而是被外部环境、他人意志或现实压力所左右。这个成语带有较强的无奈和被动意味，常用于表达对自身处境的感慨。
一、词语解释
| 词语 | 身不由己 |
| 拼音 | shēn bù yóu jǐ |
| 含义 | 自己的身体不能由自己做主，形容人被迫做出某些行为，无法自主选择。 |
| 出处 | 出自《后汉书·王符传》：“人情好高而恶下，好逸而恶劳，故虽有贤者，亦不能不为身不由己。” |
| 用法 | 多用于叙述个人在外界压力下的无奈状态，常用于口语和书面语中。 |
二、常见用法举例
| 句子 | 释义 |
| 他因为工作压力太大，不得不加班到深夜，真是身不由己。 | 表示因外部压力而无法按自己意愿行事。 |
| 她本来不想参加聚会，但朋友再三邀请，只好去了，真是身不由己。 | 表达因他人要求而被迫做出决定。 |
| 他想辞职，但家庭负担太重，只能身不由己地继续工作。 | 表示因现实条件限制而无法实现个人意愿。 |
三、近义词与反义词
| 类型 | 词语 |
| 近义词 | 无可奈何、迫不得已、身不由主 |
| 反义词 | 自由自在、随心所欲、自主自决 |
四、使用场景
- 职场中：因公司制度或上级安排而不得不做某事。
- 家庭中：因父母期望或家庭责任而放弃个人选择。
- 社会关系中：因朋友、亲戚的压力而改变原本的想法。
- 生活压力下：如经济困难、健康问题等导致无法自由选择生活方式。
五、总结
“身不由己”强调的是人在特定情境下缺乏自主权，常常是由于外力影响或现实制约所致。它不仅表达了无奈的情绪，也反映了人在社会关系中的复杂处境。虽然这个成语带有一定的消极意味，但它也提醒我们，在面对外界压力时，如何在坚持自我与适应环境之间找到平衡，是一种重要的生活智慧。
通过以上总结和表格形式，可以更清晰地理解“身不由己”的含义、用法及适用场景，帮助我们在日常交流中更准确地使用这一成语。
