四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县境内，是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰群，由四座连绵的山峰组成，从北到南依次为大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山和幺妹峰。其中幺妹峰海拔6250米，是四姑娘山的主峰，也是四川第二高峰。

最佳旅行时间

四姑娘山四季分明，每个季节都有独特的美景。春季（3月至5月）山花烂漫，冰雪开始融化；夏季（6月至8月）绿草如茵，野花盛开，是避暑的好去处；秋季（9月至11月）层林尽染，色彩斑斓；冬季（12月至次年2月）银装素裹，适合喜欢滑雪和赏雪的朋友。一般来说，7月至10月是游览四姑娘山的最佳时节。

交通指南

1. 飞机：成都双流国际机场是最近的机场，距离四姑娘山约200公里。从机场可以乘坐长途汽车或包车前往。

2. 火车：可以先到达成都站或成都东站，然后转乘长途汽车前往四姑娘山。

3. 汽车：成都茶店子车站每天有多班长途汽车直达四姑娘山镇，车程约4小时。

住宿推荐

在四姑娘山镇上，有各种类型的住宿选择，从经济型酒店到高端民宿应有尽有。建议提前预订，尤其是在旅游旺季。如果想要体验当地风情，可以选择住在藏式民居中，感受独特的民族文化。

景点介绍

1. 双桥沟：全长34.8公里，是四姑娘山景区内最长的一条沟谷，以雪山、湖泊、原始森林为主，沿途风景优美，适合徒步和摄影。

2. 长坪沟：长约29公里，以高山草甸、原始森林和溪流瀑布闻名，是进行高海拔登山和探险活动的理想之地。

3. 海子沟：长约19.2公里，以高山湖泊群著称，湖水清澈见底，倒映着蓝天白云和周围群山，宛如人间仙境。

4. 岩峰：四姑娘山的标志性景观之一，由四座拔地而起的岩峰组成，形态各异，气势磅礴。

注意事项

1. 高原反应：四姑娘山平均海拔在3500米以上，初到高原地区可能会出现高原反应，建议携带抗高原反应药物，并注意休息，避免剧烈运动。

2. 天气变化：山区天气多变，早晚温差较大，出行前需准备足够的保暖衣物。

3. 环保意识：请将垃圾带走，保护自然环境，做到无痕旅游。

4. 安全第一：在进行户外活动时，请务必结伴同行，遵守景区规定，切勿擅自进入未开发区域。

总之，四姑娘山是一个充满魅力的地方，无论是自然风光还是人文景观都值得细细品味。希望这篇攻略能帮助大家更好地规划旅程，享受美好的旅行时光！