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爽滑肉片怎么做

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爽滑肉片怎么做,有没有大佬愿意指导一下?求帮忙!

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2025-08-16 15:13:09

爽滑肉片怎么做】想要做出一道口感爽滑、嫩而不柴的肉片,关键在于选材和烹饪技巧。以下是一份详细的步骤总结,帮助你轻松掌握“爽滑肉片”的做法。

一、制作要点总结

1. 选材讲究:选用猪里脊或鸡胸肉,肉质细嫩,不易柴。

2. 切片技巧:肉片要切得薄而均匀,厚度控制在3毫米左右。

3. 腌制关键:使用淀粉、蛋清和少量盐进行腌制,使肉片更嫩滑。

4. 火候控制:炒制时用中火快速翻炒,避免肉片变老。

5. 调味搭配:可根据口味加入酱油、料酒、胡椒粉等调料提味。

二、详细步骤表格

步骤 操作内容 注意事项
1 准备食材 选用新鲜猪里脊或鸡胸肉,洗净后沥干水分
2 切片处理 将肉切成薄片(约3毫米厚),尽量保持大小一致
3 腌制入味 加入适量盐、1个蛋清、1勺淀粉,抓匀腌制10-15分钟
4 热锅冷油 锅中倒入适量食用油,加热至七成热
5 快速翻炒 放入腌好的肉片,中火快速翻炒至变色
6 加入调料 根据个人口味加入少许酱油、料酒、胡椒粉等调味
7 出锅装盘 炒至肉片完全变白即可出锅,避免过久影响口感

三、小贴士

- 肉片腌制时间不宜过长,否则容易影响口感。

- 炒制过程中可以适当加一点水或高汤,增加鲜味。

- 如果喜欢口感更滑嫩,可在腌制时加入少量食用油。

通过以上步骤和技巧,你可以轻松在家做出一道美味又爽滑的肉片菜肴。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都十分合适。快去试试吧!

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