【国光帮帮忙泳装秀是哪一期】《国光帮帮忙》是一档以轻松搞笑、娱乐互动为主的综艺节目，由陈建州（黑人）主持，节目内容涵盖明星访谈、游戏挑战、幕后花絮等。其中，泳装秀环节是节目的一大亮点，吸引了大量观众的关注。
在节目中，泳装秀通常是为了增加节目的趣味性和视觉冲击力，同时也能让嘉宾们展现不同的魅力。虽然节目中有不少关于泳装的片段，但真正被观众广泛讨论和关注的“泳装秀”环节，出现在特定的一期中。
根据节目历史记录和观众反馈，“国光帮帮忙泳装秀”最广为人知的那期，是2013年8月1日播出的第164集。这一期节目邀请了多位女艺人参与，现场气氛热烈，泳装秀成为当晚的焦点之一，也引发了不小的讨论。
需要注意的是，《国光帮帮忙》并非专门以泳装秀为主打内容，因此这类节目片段通常是作为特别企划或嘉宾互动的一部分出现，而非常规节目内容。
表格：国光帮帮忙泳装秀相关信息
| 项目 | 内容 |
| 节目名称 | 国光帮帮忙 |
| 泳装秀具体期数 | 第164集（2013年8月1日） |
| 主持人 | 陈建州（黑人） |
| 特点 | 嘉宾互动、轻松搞笑、泳装展示 |
| 观众反响 | 引发热议，成为该节目经典片段之一 |
| 节目性质 | 非常规内容，为特别企划 |
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