【炒酸菜粉丝】“炒酸菜粉丝”是一道深受大众喜爱的家常菜,尤其在北方地区非常常见。这道菜以酸菜和粉丝为主料,搭配适量的肉末或五花肉,经过快炒而成,口感爽脆、酸香开胃,非常适合搭配米饭食用。
以下是关于“炒酸菜粉丝”的一些关键信息总结:
一、菜品简介
项目 | 内容 |
菜名 | 炒酸菜粉丝 |
类型 | 家常菜、快手菜 |
主要食材 | 酸菜、粉丝、肉末(可选) |
风味特点 | 酸香浓郁、口感丰富 |
口感 | 酸爽、软糯、有嚼劲 |
做法 | 快炒 |
适合人群 | 全年龄段,尤其适合喜欢酸味的人群 |
二、营养价值
成分 | 功效 |
酸菜 | 含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于消化 |
粉丝 | 提供碳水化合物,增加饱腹感 |
肉末 | 补充蛋白质和脂肪,提升风味 |
大蒜、辣椒等调料 | 增加香味,促进食欲 |
三、制作步骤(简要)
1. 准备材料:酸菜切段、粉丝泡软、肉末备好。
2. 热锅凉油:放入肉末煸炒至变色,加入蒜末、姜末爆香。
3. 加入酸菜:翻炒几下后加入酸菜继续翻炒。
4. 调味:加入盐、酱油、少许糖提鲜,根据口味调整。
5. 加入粉丝:将泡好的粉丝加入,快速翻炒均匀。
6. 出锅:炒至粉丝吸足汤汁即可盛出。
四、小贴士
- 酸菜可以选择市售的袋装酸菜,方便快捷。
- 粉丝建议选用红薯粉丝,口感更佳。
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以加入少量猪油炒制。
- 炒制时间不宜过长,以免粉丝过于软烂影响口感。
总的来说,“炒酸菜粉丝”不仅做法简单,而且营养均衡,是一道兼具美味与实用性的家常菜。无论是日常饮食还是待客用餐,都是不错的选择。