【好吃的家常干锅花菜做法】干锅花菜是一道非常受欢迎的家常菜,口感香脆、味道浓郁,尤其适合喜欢重口味的朋友。这道菜以花菜为主料,搭配多种调料和配菜,经过炒制后香气扑鼻,非常下饭。下面为大家详细总结一下这道“好吃的家常干锅花菜做法”的关键步骤和所需材料。
一、主要材料与用量
材料名称 | 用量(克) | 备注 |
花菜 | 500 | 新鲜为佳,切小块 |
猪肉片 | 200 | 可选,增加香味 |
干辣椒 | 10个 | 根据口味调整 |
蒜末 | 15克 | 增加香味 |
姜末 | 10克 | 提味 |
青蒜/葱花 | 适量 | 装饰和提香 |
生抽 | 2汤匙 | 调味 |
老抽 | 1汤匙 | 上色 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥增香 |
白糖 | 1茶匙 | 调和味道 |
盐 | 适量 | 根据口味添加 |
食用油 | 3汤匙 | 炒制用 |
二、制作步骤
1. 准备食材:将花菜洗净切小块,猪肉切片,干辣椒剪段,蒜、姜切末,青蒜切段备用。
2. 焯水处理:锅中烧水,加入少许盐,放入花菜焯水1分钟,捞出沥干备用。
3. 炒制配料:热锅凉油,放入干辣椒、姜蒜末爆香,加入猪肉片翻炒至变色。
4. 调味炒制:加入花菜翻炒均匀,依次加入生抽、老抽、料酒、白糖和盐调味。
5. 收汁装盘:继续翻炒至花菜熟透,撒上青蒜或葱花,翻炒几下即可出锅。
三、小贴士
- 花菜焯水可以去除部分苦味,同时让口感更脆嫩。
- 如果喜欢更辣的味道,可以多放一些干辣椒或加入花椒。
- 猪肉片可替换为鸡胸肉或豆腐,做成素食版也很好吃。
- 干锅花菜最好现做现吃,放置时间过长会影响口感。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道“好吃的家常干锅花菜”。这道菜不仅简单易学,而且营养丰富,非常适合家庭聚餐时享用。快去试试吧!