在选购床垫时，了解其尺寸是非常重要的一步。毕竟，合适的床垫不仅能提升睡眠质量，还能让我们的生活更加舒适。那么，床垫的长、宽、高到底应该是多少呢？

首先，床垫的长度通常取决于使用者的身高。一般来说，床垫的长度要比使用者的身高多出约15-20厘米，这样可以确保身体在睡姿变化时不会超出床垫范围。例如，对于一个身高175厘米的人来说，选择长度为200厘米的床垫会比较合适。当然，如果家里有特别高大的成员，可以根据实际情况再适当增加长度。

其次，床垫的宽度是根据卧室的空间和个人需求来决定的。常见的床垫宽度包括90厘米（单人床）、120厘米（儿童床）、150厘米、180厘米（双人床）等。如果是夫妻共同使用，建议选择180厘米或更大的床垫，以保证两人有足够的翻身空间。此外，如果卧室面积有限，也可以考虑定制一款窄一些但长度足够的床垫。

最后，关于床垫的高度，市面上的产品高度一般在15-30厘米之间。这个高度既方便上下床，又不会显得过于笨重。具体选择时，可以根据个人喜好以及床架的设计风格来调整。例如，带有高脚设计的床架可以选择稍高的床垫，而简约风格的床则适合中等高度的床垫。

综上所述，床垫的长、宽、高需要综合考虑使用者的需求和卧室环境。无论是购买现成的产品还是定制专属床垫，都要提前做好测量工作，这样才能选到最适合自己的一款。希望这篇文章能帮助大家更好地理解床垫尺寸的重要性！