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红烧罗非鱼的做法步骤

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红烧罗非鱼的做法步骤,求大佬施舍一个解决方案,感激不尽!

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2025-06-22 14:12:53

在忙碌的生活节奏中,一道简单又美味的家常菜总能带来满满的幸福感。今天就来分享一道经典的家常菜肴——红烧罗非鱼的做法。这道菜色香味俱全,营养丰富,非常适合家庭聚餐或日常享用。

首先,准备好新鲜的罗非鱼一条,约500克左右。将鱼清洗干净后,在鱼身两侧划上几刀,以便入味。接着准备一些姜片、葱段和蒜末作为调味料。

接下来是腌制环节,将处理好的鱼放入碗中,加入适量盐、料酒以及少许酱油,轻轻按摩均匀,让鱼肉充分吸收调料的味道。腌制约15分钟即可。

热锅凉油,待油温升至六成热时,下入腌制好的罗非鱼,小火慢煎至两面金黄。煎鱼的过程中要小心翻动,以免破坏鱼形。

然后加入切好的姜片、葱段以及蒜末爆香,再倒入适量的老抽、生抽和糖,调成酱汁。随后往锅里加水,水量以没过鱼身为宜。大火烧开后转中小火炖煮10分钟左右,使鱼肉更加鲜嫩多汁。

最后根据个人口味调整咸淡,撒上些许葱花点缀增香,即可出锅装盘。一盘色泽诱人的红烧罗非鱼就完成了!

这道菜不仅操作简便,而且食材易得,非常适合新手尝试。希望每位朋友都能亲手做出属于自己的美味佳肴!

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