在忙碌的生活节奏中,偶尔为自己准备一道简单又美味的小菜,既能放松心情,又能满足味蕾。今天就来分享一道家常小菜——老醋木耳花生的做法。这道菜色泽诱人,酸甜适口,非常适合搭配米饭或者作为下酒菜。
首先,准备好所需食材:干木耳适量、花生米适量、大蒜几瓣、香菜少许。此外,还需要一些调味料,如生抽、老抽、香醋、白糖和盐。
第一步是泡发木耳。将干木耳放入清水中浸泡约30分钟,直至完全膨胀。然后将其撕成小朵,清洗干净备用。
第二步是炸花生米。锅中倒入适量食用油,开小火慢慢加热。当油温升至五成热时,放入花生米,用筷子轻轻翻动,避免糊底。待花生米变得金黄酥脆时,捞出沥油,放凉后备用。
第三步是调制酱汁。取一个小碗,加入一勺生抽、半勺老抽、两勺香醋、一勺白糖和少许盐,搅拌均匀,直到糖完全溶解。
第四步是混合食材。将泡好的木耳放入沸水中焯烫一分钟左右,然后迅速过凉水,保持其脆嫩口感。接着将木耳、炸好的花生米和切碎的大蒜放入一个大碗中,倒入调好的酱汁,拌匀。
最后一步是装盘。将拌好的木耳花生盛入盘中,撒上一些切段的香菜作为点缀,即可上桌享用。
这道老醋木耳花生不仅制作简便,而且营养丰富。木耳富含膳食纤维,有助于促进消化;花生则含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,有益于心脑血管健康。再加上酸甜可口的老醋调味,让人食欲大增。
希望这道简单易学的家常菜能为您的餐桌增添一抹亮色。不妨尝试动手做一下,享受烹饪的乐趣吧!