在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的栗子炖肉无疑是最暖心的美味。这道菜色香味俱佳,不仅营养丰富,还简单易做,非常适合家庭聚餐或日常享用。今天就来分享一下栗子炖肉的具体做法。
准备材料:
- 猪五花肉:500克
- 板栗:300克
- 姜片:几片
- 大葱:一根
- 八角:两颗
- 香叶:两片
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 冰糖:适量
- 清水:适量
步骤如下:
第一步:处理食材
将猪五花肉切成块状,用清水冲洗干净后,放入冷水中煮沸,去除血沫和杂质,捞出沥干备用。板栗剥壳去皮,大葱切段备用。
第二步:炒制糖色
锅中倒入少量油,加入冰糖,小火慢慢加热至冰糖融化并呈现琥珀色,注意不要炒糊。
第三步:炖煮
将焯好的五花肉放入锅中翻炒均匀,让每一块肉都裹上糖色。接着加入姜片、大葱段、八角和香叶继续翻炒出香味。随后倒入料酒、生抽和老抽调味调色,加水没过肉块。
第四步:加入板栗
待汤汁烧开后,转小火慢炖约半小时,然后加入板栗,再炖煮40分钟左右,直到肉质软烂,板栗香甜。
第五步:收汁
最后根据个人口味调整咸淡,开大火收汁,使汤汁浓稠即可。
这样一道香气扑鼻、色泽诱人的栗子炖肉就完成了。这道菜富含蛋白质和纤维素,既滋补又健康,特别适合秋冬季节食用。无论是搭配米饭还是馒头,都能让人食欲大增。快试试吧!