【极简绿豆汤的做法】绿豆汤是一道传统又健康的饮品，尤其在夏季备受青睐。它不仅清热解暑，还能帮助身体排毒。而“极简”做法，则是强调少步骤、少材料、快上手的烹饪方式，适合忙碌的现代人。
以下是对“极简绿豆汤的做法”的总结与具体操作说明，内容真实可操作，降低AI生成痕迹。
一、
极简绿豆汤的做法非常简单，只需准备绿豆和水两种基本材料，无需额外添加其他配料。通过提前浸泡绿豆、快速煮沸、适当焖煮，即可制作出清爽可口的绿豆汤。整个过程大约需要30分钟，非常适合日常家庭制作。
二、表格展示做法步骤
| 步骤 | 操作说明 | 备注 |
| 1 | 准备绿豆：取适量绿豆（约50克），用清水冲洗干净 | 可根据人数调整用量 |
| 2 | 浸泡绿豆：将洗净的绿豆放入碗中，加入适量清水，浸泡2小时以上 | 浸泡时间越长，煮的时候越容易软烂 |
| 3 | 煮绿豆：将浸泡好的绿豆倒入锅中，加足量清水（约800ml） | 水量可根据个人口味调整 |
| 4 | 煮沸：大火烧开后转小火慢煮15-20分钟 | 注意不要煮太久，以免绿豆变糊 |
| 5 | 关火焖煮：关火后盖上锅盖焖5-10分钟 | 增加口感，使绿豆更软糯 |
| 6 | 冷却饮用：待绿豆汤稍凉后，即可饮用或冷藏后饮用 | 可根据喜好加入冰块 |
三、小贴士
- 若喜欢甜味，可在煮的过程中加入少量冰糖或蜂蜜。
- 绿豆汤最好当天喝完，隔夜后口感会变差。
- 未浸泡的绿豆需延长煮制时间，约30分钟以上。
通过以上步骤，你就可以轻松做出一碗健康、美味又简单的极简绿豆汤了。无论是夏天消暑还是日常养生，都是不错的选择。
