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芡实的功效与作用及食用方法:关于芡实八大功效和三种吃法
芡实，又称鸡头米或鸡头莲，是一种常见的中药材和食材。它不仅具有丰富的营养价值，还拥有多种健康功效。本文将详细介绍芡实的八大功效以及
2025年05月18日 08:29:08
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芡实，又称鸡头米或鸡头莲，是一种常见的中药材和食材。它不仅具有丰富的营养价值，还拥有多种健康功效。本文将详细介绍芡实的八大功效以及
