在众多汉代隶书碑刻中，张迁碑以其古拙质朴、雄浑大气的风格独树一帜，成为后世学习隶书的重要范本。其笔法独特，结构严谨，极具个性，是研究汉隶艺术不可忽视的经典之作。本文将围绕“张迁碑笔法讲解与示范”这一主题，深入解析其笔法特点，并结合实际书写进行简要示范，帮助初学者更好地掌握其精髓。

首先，我们来了解一下张迁碑的基本背景。张迁碑全称《汉故谷城长荡阴令张君表颂》，又称《张迁表颂》，刻于东汉晚期，现存于山东东平县博物馆。此碑书法风格古拙，线条粗犷有力，结体多呈方正之势，字形之间既有变化又不失统一，展现出一种独特的艺术魅力。

接下来，重点讲解张迁碑的笔法特征：

1. 起笔与收笔

张迁碑的起笔多为方笔切入，讲究“逆入平出”，即笔锋先向左上方轻提，再顺势下按，形成明显的方角。收笔则往往略带顿挫，不追求圆润流畅，而是表现出一种厚重感和力度感。

2. 中段行笔

在中段行笔过程中，张迁碑注重“涩势”与“力感”。笔锋运行时，虽看似迟缓，但实则暗藏力量，体现出“以迟为速”的笔法技巧。线条粗细变化不大，整体显得沉稳而有节奏。

3. 转折处理

张迁碑的转折处多采用“折笔”方式，即笔锋在转折点上突然改变方向，形成明显的棱角。这种笔法增强了字形的立体感和结构的稳定性，也使整体风格更加刚劲有力。

4. 笔画之间的呼应

虽然张迁碑的字形结构较为方正，但并不意味着笔画之间没有呼应关系。相反，许多笔画之间通过粗细、长短、疏密的变化形成一定的对比与协调，增强了整体的韵律感。

在实际书写过程中，建议初学者从以下几个方面入手：

- 临摹为主：选择合适的原碑拓片或高清图片进行临摹，注意观察每个字的结构和笔画走势。

- 慢练精研：不要急于求成，应逐字逐笔地练习，体会每一笔的起承转合。

- 注重质感：张迁碑的线条富有质感，书写时应尽量模仿其厚重、苍劲的感觉，避免过于软弱或浮滑。

- 理解风格：不仅要学会写得像，更要理解其背后的艺术精神，做到“形神兼备”。

最后，附上一个简单的笔法示范（以“张”字为例）：

- 第一笔：起笔方整，向右下方按笔，形成横画；

- 第二笔：斜向右上提笔，形成竖钩；

- 第三笔：横折，笔锋转折处略顿，保持方正；

- 第四笔：短横，与前笔呼应，整体紧凑。

通过这样的练习，逐步掌握张迁碑的笔法精髓，才能真正领略其艺术价值。

总之，张迁碑不仅是一块历史碑刻，更是一部活生生的书法教材。通过对它的深入学习，不仅能提升隶书技艺，更能感受到古代书法家对文字的敬畏与热爱。希望每一位书法爱好者都能从中汲取灵感，写出属于自己的风格。