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波比跳是什么运动

【波比跳是什么运动】波比跳（Burpee）是一种结合了深蹲、俯卧撑和跳跃动作的全身性体能训练，因其高效燃脂和增强肌肉力量的特点，近年来在
2025年11月20日 06:58:34

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