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家常红烧带鱼的简单做法

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家常红烧带鱼的简单做法,求快速支援,时间不多了!

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2025-06-18 23:48:11

带鱼是许多人喜爱的食材之一,不仅肉质鲜嫩,而且富含丰富的营养。今天就来分享一款简单易学的家常红烧带鱼做法,让你轻松在家就能享受到美味佳肴。

首先准备所需材料:新鲜带鱼一条(约500克),生姜几片,蒜瓣数颗,葱一根,料酒适量,生抽两勺,老抽一勺,白糖半勺,盐少许,清水适量,食用油适量。

第一步,处理带鱼。将带鱼清洗干净后切成段状,用厨房纸吸干表面水分。在带鱼表面均匀撒上一层薄盐,腌制十分钟左右,这样可以去腥增味。

第二步,煎带鱼。锅中倒入适量食用油,加热至五成热时放入带鱼段,小火慢煎至两面金黄即可捞出备用。

第三步,调酱汁。另起锅,加入少量底油,放入切好的姜片和蒜瓣爆香,随后加入两勺料酒、两勺生抽、一勺老抽以及半勺白糖,翻炒均匀。

第四步,炖煮。把之前煎好的带鱼重新放回锅中,轻轻晃动锅子使酱汁均匀包裹住每一块带鱼。接着加入适量清水,水量以没过带鱼为宜。大火烧开后转小火慢炖十五分钟左右,期间可适当翻动带鱼防止粘锅。

第五步,收汁装盘。待汤汁浓稠时根据个人口味调整咸淡,最后撒上葱花点缀即可出锅啦!

这道家常红烧带鱼色泽诱人、味道醇厚,非常适合搭配米饭一起享用。希望这份简单又实用的食谱能给你的餐桌增添一抹亮色!

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