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红烧嫩南瓜的做法

2025-09-10 18:18:11

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红烧嫩南瓜的做法,这个问题折磨我三天了,求帮忙!

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2025-09-10 18:18:11

红烧嫩南瓜的做法】红烧嫩南瓜是一道家常菜,口感软糯香甜,色泽红亮,非常适合搭配米饭食用。这道菜不仅营养丰富,还能为餐桌增添一份温暖的风味。以下是制作红烧嫩南瓜的详细步骤和所需材料。

一、

红烧嫩南瓜主要以嫩南瓜为主料,配以酱油、糖、蒜等调料进行炖煮。做法简单,但关键在于火候和调味的掌握。南瓜需提前切块,炒香后加水炖煮,最后收汁即可。这道菜适合家庭日常烹饪,尤其在秋季食用更佳。

二、做法详解

步骤 操作说明
1 准备食材:嫩南瓜500克,去皮切块;大蒜3瓣切片;生姜少许切丝;干辣椒2个(可选)
2 热锅凉油,放入蒜片和姜丝爆香
3 加入南瓜块翻炒约2分钟,使其稍微变软
4 倒入适量清水或高汤,加入生抽3勺、老抽1勺、白糖1勺、盐适量
5 大火煮开后转小火焖煮8-10分钟,至南瓜完全软烂
6 开盖收汁,根据口味调整咸淡,撒上葱花或香菜点缀即可

三、小贴士

- 南瓜选择嫩一点的,口感更好;

- 若喜欢辣味,可以加入少量干辣椒或辣椒酱;

- 收汁时注意不要烧干,保持一定的汤汁更美味;

- 可根据个人喜好加入少量醋提鲜。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道色香味俱全的红烧嫩南瓜。无论是家常便饭还是节日餐桌,都能带来一份温馨与满足。

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