在日常生活中，我们常常会遇到一些拍摄的照片，人物的形象虽然不错，但身材比例却不太理想。这时，利用Photoshop（简称PS）来调整人物身材的比例就显得尤为重要了。那么，具体该如何操作呢？接下来，本文将为大家详细介绍几种实用的方法。

首先，打开需要编辑的照片，进入PS的工作界面。选择左侧工具栏中的“钢笔工具”，仔细沿着人物的身体轮廓进行描绘。这个步骤的关键在于精确度，因此需要耐心细致地完成。当路径完成后，右键点击路径并选择“建立选区”，这样就能得到一个精准的人物选区。

接着，进入“编辑”菜单下的“自由变换”选项。此时，你会看到照片四周出现了控制点。通过拖动这些控制点，可以对人物的身材进行拉伸或压缩。如果想要让腿部看起来更修长，可以适当向下拉伸；若想使上半身更加挺拔，则向上拉伸即可。不过需要注意的是，在此过程中要保持按住Shift键，以确保比例不会发生畸变。

此外，还可以使用“液化”功能来实现更为细腻的调整。点击顶部菜单栏中的“滤镜”选项，找到并选择“液化”。在弹出的新窗口里，使用“向前变形工具”轻轻推动想要改变的部分。例如，为了突出模特的纤细腰肢，可以用该工具向内收缩腰部线条；而对于过于宽大的臀部，则向外扩展即可。这种方式能够带来非常自然的效果，尤其适合处理复杂部位如肩膀、手臂等。

最后，别忘了检查整体效果。一旦完成所有调整后，请仔细观察人物是否仍然保持真实感，避免出现过于夸张或者不协调的情况。如果发现某些细节还需要优化，可重复上述步骤直至满意为止。

总结起来，在PS中调整人物身材其实并不困难，只要掌握了正确的方法，并且注重细节处理，就能轻松打造出令人满意的视觉效果。希望以上分享能对你有所帮助！