【38度算高热吗】在日常生活中，人们常常会通过体温来判断自己或他人的健康状况。而“38度算高热吗”是很多人关心的问题。实际上，是否属于高热，需要结合不同人群的正常体温范围以及具体测量方式来综合判断。

一、体温正常范围

一般来说，人体的正常体温范围因测量方式和个体差异有所不同：

二、38度是否算高热？

从上述表格可以看出，38℃已经明显高于正常体温范围，尤其是在口腔或耳温测量中，38℃通常被认为是低热或中等发热。如果是肛温或耳温，可能更接近中等发热的程度。

- 低热：37.3℃～38℃

- 中等发热：38℃～39℃

- 高热：39℃以上

因此，38℃可以被归类为低热或中等发热，但不算是真正的“高热”。

三、影响体温的因素

在判断是否发烧时，还需要考虑以下因素：

1. 测量时间：早晨体温较低，下午或晚上可能略高。

2. 测量部位：不同部位的正常范围不同。

3. 个体差异：有些人天生体温偏高或偏低。

4. 环境因素：高温环境下，体温可能会略微升高。

5. 活动状态：剧烈运动后体温也可能暂时升高。

四、如何处理38℃的体温？

如果体温达到38℃，建议采取以下措施：

- 多喝水，保持身体水分；

- 注意休息，避免过度劳累；

- 如果伴有头痛、乏力、咳嗽等症状，应尽快就医；

- 避免与他人密切接触，防止传染。

总结

38℃属于低热或中等发热，虽然不算高热，但也提示身体可能存在感染或其他健康问题。在日常生活中，应关注体温变化，并根据症状及时采取相应措施。若持续发热或伴随其他不适，应及时咨询医生。