在使用Microsoft Word编辑文档时，有时会发现自动生成的目录部分出现了灰色阴影背景。这种现象虽然不会影响文本的可读性，但可能会显得不够美观，影响整体视觉效果。那么，如何才能轻松去除这个灰色阴影呢？以下是详细的解决步骤：

方法一：调整段落边框设置

1. 打开你的Word文档，找到包含目录的部分。

2. 选中整个目录区域（通常可以通过点击左侧的选择栏快速选择）。

3. 右键单击选中的文字，在弹出的菜单中选择“边框和底纹”选项。

4. 在打开的对话框中，切换到“底纹”标签页。

5. 查看“应用于”下拉菜单，确保选择了“段落”。

6. 在颜色选项中，选择“无颜色”，然后点击“确定”。

方法二：检查样式设置

1. 确保你当前正在查看的是“主文档”视图。

2. 单击目录区域中的任意一行。

3. 在顶部菜单栏中，找到并点击“开始”选项卡。

4. 在“样式”组中，右键单击“目录”样式，然后选择“修改”。

5. 在弹出的窗口中，找到“格式”按钮，并点击它。

6. 从下拉菜单中选择“边框”，接着取消所有边框设置。

7. 返回到“修改样式”窗口，确认更改后点击“确定”。

方法三：直接删除目录并重新生成

如果上述方法无效，可以尝试以下操作：

1. 删除现有的目录。

2. 再次插入目录。具体步骤为：将光标放置在需要插入目录的位置，转到“引用”选项卡，点击“目录”，然后选择一个预设的目录样式或者自定义目录。

注意事项

- 如果你使用的是Word的模板文件，可能需要检查模板本身是否存在默认的背景设置。

- 某些第三方插件或软件可能会影响Word的功能表现，建议暂时禁用这些插件进行测试。

通过以上几种方法，你应该能够成功移除Word文档中目录部分的灰色阴影。希望这些建议对你有所帮助！如果你还有其他问题，欢迎随时交流探讨。