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扬州炒米的做法

2025-10-19 23:59:58

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2025-10-19 23:59:58

扬州炒米的做法】扬州炒米是江苏扬州地区的传统美食,以其香脆可口、营养丰富而深受喜爱。它不仅是一道家常小吃,也常作为早餐或下午茶的佳品。扬州炒米的制作方法讲究火候与配料的搭配,下面将从做法步骤和所需材料两个方面进行总结。

一、扬州炒米的主要做法步骤

1. 准备原料:选择优质大米,提前浸泡并晾干。

2. 炒制大米:使用铁锅或专用炒米机,小火慢炒至米粒微黄、酥脆。

3. 加入配料:根据口味加入适量的糖、盐、芝麻、花生碎等。

4. 混合均匀:将炒好的米与配料充分拌匀。

5. 冷却包装:待炒米冷却后,密封保存,便于食用。

二、扬州炒米所需材料一览表

材料名称 用量(克) 备注
大米 500 建议选用糯米或普通大米
白糖 50 可根据口味增减
食盐 10 少量提味
芝麻 30 可选黑芝麻或白芝麻
花生碎 50 增加口感层次
食用油 10 炒制时防止粘锅

三、小贴士

- 炒米时要不断翻动,避免烧焦。

- 若想增加风味,可加入少量香葱或肉松。

- 自制炒米建议现做现吃,口感更佳。

扬州炒米虽然看似简单,但其背后蕴含着传统的烹饪智慧。无论是作为零食还是配餐,都是一种健康又美味的选择。尝试自己动手制作,或许能发现不一样的风味乐趣。

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