【3款超简单自制冷饮】夏天到了，想要喝点清凉解暑的饮品，但又不想太麻烦？其实只要几样简单的材料，就能在家轻松做出好喝又清爽的自制冷饮。下面为大家推荐三款超简单的自制冷饮，不仅制作方便，而且口感清爽，非常适合日常饮用。
一、
1. 柠檬薄荷水：清新爽口，适合喜欢淡淡果香的人。
2. 西瓜冰沙：口感绵密，是夏日消暑的首选。
3. 芒果酸奶冰饮：酸甜可口，营养丰富，适合早餐或下午茶。
这三款饮品都只需要基本的食材和简单的操作，不需要复杂的工具或长时间的准备，非常适合忙碌的上班族或学生党。
二、表格展示
| 饮品名称 | 主要材料 | 制作步骤 | 特点说明 |
| 柠檬薄荷水 | 柠檬、薄荷叶、蜂蜜、水 | 1. 柠檬切片，薄荷叶洗净； 2. 将所有材料放入水壶中，加水冷藏3小时以上。 | 清新解渴，适合搭配轻食 |
| 西瓜冰沙 | 西瓜、冰块、少量牛奶或椰奶 | 1. 西瓜去皮切块； 2. 放入搅拌机，加入冰块和牛奶搅打均匀即可。 | 口感顺滑，甜而不腻，适合炎热天气 |
| 芒果酸奶冰饮 | 芒果、酸奶、冰块、蜂蜜（可选） | 1. 芒果切块，与酸奶、冰块一起放入搅拌机； 2. 加入适量蜂蜜调味后搅拌。 | 酸甜开胃，富含蛋白质和维生素 |
三、小贴士
- 可根据个人口味调整甜度，如喜欢更清爽的可以少加糖。
- 使用新鲜水果效果更佳，避免使用罐头水果。
- 冷饮最好现做现喝，保存时间不宜过长。
无论是工作日还是周末，这几款饮品都能让你轻松享受清凉一夏！
