【肉饼蒸蛋的做法】“肉饼蒸蛋”是一道融合了肉香与蛋嫩的家常美食,做法简单,口感丰富,适合家庭日常制作。以下为详细的做法总结及步骤表格。
一、做法总结
肉饼蒸蛋是将猪肉剁成肉末,与鸡蛋混合后一起蒸制而成的一道菜。其关键在于肉末的处理和蛋液的调配,确保成品既鲜嫩又富有层次感。此菜营养丰富,适合早餐或晚餐食用,尤其适合喜欢口感细腻的人群。
二、做法步骤表
步骤 | 操作内容 | 备注 |
1 | 准备食材:猪肉末(约200克)、鸡蛋(3个)、葱花、姜末、盐、料酒、生抽、胡椒粉、清水或高汤 | 猪肉选择肥瘦相间的部位更嫩 |
2 | 将猪肉末放入碗中,加入适量盐、料酒、生抽、胡椒粉、姜末拌匀,腌制10分钟 | 腌制可提升肉的香味和嫩度 |
3 | 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀,过筛一次去除泡沫 | 过筛可以让蛋液更细腻 |
4 | 在蛋液中加入适量清水或高汤(比例约为1:1.5),搅拌均匀 | 水的比例影响最终口感,不宜过多 |
5 | 将腌好的肉末倒入蛋液中,轻轻搅拌均匀 | 可根据口味加入少量香油提香 |
6 | 将混合好的肉蛋液倒入蒸碗中,表面撒上葱花 | 可用保鲜膜或盘子盖住防止水汽滴落 |
7 | 放入蒸锅,水开后中火蒸15-20分钟即可 | 根据容器大小调整时间 |
8 | 蒸好后取出,淋上少许生抽或香油,即可食用 | 可根据喜好添加辣椒油等调味 |
三、小贴士
- 肉末可以选择鸡胸肉或牛肉代替,增加不同风味。
- 蒸制过程中尽量不要频繁开盖,以免影响成型。
- 若想口感更滑嫩,可在蛋液中加入少许淀粉水。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的“肉饼蒸蛋”,既保留了肉的鲜香,又融合了蛋的滑嫩,是一道非常值得尝试的家常菜。