小朋友们，你们有没有遇到过这样的情况：当别的小朋友得到了一个漂亮的玩具，而你却没有的时候，心里会有点不舒服？或者看到别人考了第一名，自己却没做到时，会觉得心里酸酸的？这种感觉就叫“妒忌”。
简单来说，妒忌就是当你发现别人有你没有的东西或优点时，心里会有点难过和不平衡。不过，妒忌是一种很正常的情绪，每个人都会有。但是我们要学会控制它，不要让这种情绪影响到我们的生活。
比如，如果你看到好朋友有一本好看的画册，你可以试着跟他说：“我也很想看你的画册呢！”这样既表达了你的心情，又不会让自己一直闷闷不乐。
所以，记住哦！妒忌虽然存在，但我们可以通过分享和努力，让自己变得更开心、更优秀！
（以上内容为原创，适合一年级孩子理解）
