【自顾不暇是什么意思】“自顾不暇”是一个汉语成语，意思是自己都顾不过来，没有能力再去照顾或帮助别人。这个成语常用来形容一个人处境困难，忙于应付自己的问题，无法顾及他人。
一、成语解析
| 词语 | 拼音 | 释义 | 出处 | 用法 |
| 自顾不暇 | zì gù bù xiá | 自己都顾不过来，没有能力顾及他人 | 出自《后汉书·王符传》 | 多用于描述因自身困难而无法帮助他人的情境 |
二、常见用法举例
1. 例句1：
他最近工作压力很大，自顾不暇，根本没时间帮别人解决问题。
2. 例句2：
公司正处于转型期，员工们自顾不暇，哪里还有精力去考虑其他事情。
3. 例句3：
灾难发生后，许多家庭都自顾不暇，更别提去支援灾区了。
三、近义词与反义词
| 类型 | 词语 |
| 近义词 | 力不从心、无暇顾及、焦头烂额 |
| 反义词 | 有余力、游刃有余、从容不迫 |
四、使用场景
- 描述个人或集体在困难时期无法帮助他人；
- 表达对现状的无奈或对他人处境的理解；
- 用于书面语或口语中，语气较为正式或严肃。
五、总结
“自顾不暇”强调的是个人或群体在面对自身困境时，无力顾及他人。它不仅是对现实状况的描述，也常常带有同情或理解的意味。在日常交流和写作中，合理使用这一成语，可以增强表达的准确性和情感的传达。
如需进一步了解类似成语，可参考相关成语词典或文学作品。
