【家常东北雪里红炖豆腐的做法】“家常东北雪里红炖豆腐”是一道具有浓郁东北风味的经典家常菜,以雪里红(腌制过的芥菜)和嫩豆腐为主料,搭配简单的调料,经过炖煮后味道鲜香浓郁,口感丰富。这道菜不仅制作简单,而且营养均衡,非常适合家庭日常食用。
一、
雪里红是北方常见的腌制蔬菜,带有独特的咸香和酸味,与嫩豆腐搭配炖煮,能中和豆腐的清淡,提升整体风味。东北人喜欢用大锅炖的方式,让食材充分融合,味道更加醇厚。这道菜在制作过程中需要注意火候和调味,以保证口感和味道的平衡。
二、做法表格
步骤 | 操作说明 | 备注 |
1 | 准备材料:雪里红200克、嫩豆腐1块(约300克)、葱姜适量、盐、鸡精、生抽、老抽、食用油 | 雪里红需提前泡水去咸,可浸泡1小时左右 |
2 | 豆腐切块,放入沸水中焯水1分钟,捞出备用 | 焯水可去除豆腥味,使豆腐更紧实 |
3 | 雪里红洗净,切成段,沥干水分;葱切段,姜切片 | 若雪里红较咸,可多洗几次 |
4 | 热锅凉油,放入葱姜爆香,加入雪里红翻炒片刻 | 炒制可激发香味,减少腌制味 |
5 | 加入适量清水或高汤,放入豆腐块,大火烧开后转小火炖煮10分钟 | 汤汁不宜过多,保持浓稠口感 |
6 | 调入盐、鸡精、生抽、少许老抽上色,搅拌均匀 | 根据口味调整调料用量 |
7 | 炖至汤汁浓稠,撒上葱花即可出锅 | 可根据喜好添加少许香油提香 |
三、小贴士
- 雪里红的咸度不同,建议先少量加盐,再根据口味调整。
- 使用嫩豆腐口感更佳,若使用老豆腐,炖煮时间可适当延长。
- 若喜欢辣味,可加入少许辣椒或辣椒酱。
- 这道菜适合搭配米饭食用,味道更佳。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道地道的东北风味“家常雪里红炖豆腐”,既保留了传统风味,又符合现代健康饮食的理念。