【材料作文（ldquo及甩掉了多余的顾虑及rdquo及及范文）】在日常生活中，我们常常因为一些不必要的担忧而错失良机，或是被内心的恐惧所束缚。正是这些“多余的顾虑”，成为我们前行道路上的绊脚石。如果能够勇敢地甩掉这些负担，或许就能看到更广阔的世界，迎来新的可能。

材料

某位学生原本成绩优异，但因一次考试失利后，开始怀疑自己的能力，变得焦虑不安，甚至不敢参加后续的考试。后来，在老师和朋友的鼓励下，他逐渐放下了心中的包袱，重新找回了自信，并在之后的考试中取得了优异的成绩。

写作思路：

这则材料的核心在于“甩掉多余的顾虑”。可以从以下几个方面展开：

1. 分析“多余的顾虑”是什么：可能是对失败的恐惧、对他人的评价、对未来的不确定等。

2. 探讨这种顾虑带来的负面影响：如阻碍成长、限制发挥、影响心态等。

3. 讲述如何甩掉这些顾虑：可以通过自我反思、寻求帮助、调整心态等方式。

4. 结合自身或他人经历：增强文章的真实性和感染力。

范文示例：

甩掉了多余的顾虑

人生路上，总有一些看不见的枷锁，束缚着我们的脚步。它们不是来自外界的压力，而是源于内心深处的担忧与恐惧。这些“多余的顾虑”，像一层厚厚的雾，遮住了前方的路，让人看不清方向，也走不出自己设定的边界。

我曾是一个极度在意他人看法的人。无论是在课堂上发言，还是在比赛中表现，我都害怕出错，害怕被嘲笑。有一次，我参加了一场演讲比赛，准备充分，却在台上紧张得语无伦次，最终名落孙山。那一次失败，让我陷入了深深的自我怀疑中。我开始质疑自己是否真的适合站在舞台上，是否还有资格去尝试。

很长一段时间，我都不敢再站上讲台。直到有一天，一位老师对我说：“你不是怕失败，而是怕别人看到你的不完美。”这句话像一记重锤，敲醒了我。我开始意识到，那些让我退缩的，不是失败本身，而是我对失败的过度想象。我开始试着放下对“完美”的执念，接受自己的不完美，也接纳每一次尝试的价值。

慢慢地，我重新回到了舞台。这一次，我不再追求万无一失，而是专注于表达真实的自己。虽然仍然有失误，但我学会了面对它、接受它、并从中成长。最终，我在一次重要的演讲中获得了掌声与认可。

人生的精彩，往往来自于敢于迈出那一步的勇气。当我们学会甩掉那些多余的顾虑，不再被恐惧牵着走，才能真正活出自己的色彩。

结语：

每一个人都会遇到让自己犹豫不决的时刻，但真正的成长，是从放下那些不必要的担忧开始的。让我们勇敢一点，甩掉那些多余的顾虑，迎接更广阔的未来。