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豆泡烧肉怎么做

2025-09-05 15:49:26

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2025-09-05 15:49:26

豆泡烧肉怎么做】豆泡烧肉是一道非常受欢迎的家常菜,口感鲜香、软糯入味,尤其适合搭配米饭食用。这道菜的关键在于豆泡的吸汁能力和炖煮的时间控制。下面将为大家详细总结制作豆泡烧肉的方法,并附上一份详细的步骤表格。

一、食材准备

食材 用量(约)
猪五花肉 500克
豆泡 300克
生姜 1小块
大蒜 3瓣
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
料酒 1汤匙
白糖 1茶匙
适量
清水 适量

二、制作步骤总结

1. 处理食材:将五花肉切成大小适中的块,用清水冲洗干净;豆泡稍微挤干水分备用。

2. 焯水去腥:将五花肉放入冷水中,加入几片生姜和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出洗净。

3. 炒香调料:热锅凉油,放入姜片和蒜末爆香,再加入五花肉翻炒至微黄。

4. 调味炖煮:加入生抽、老抽、白糖和料酒,翻炒均匀后倒入足够的热水,水量需没过食材。

5. 加入豆泡:水沸后转小火慢炖30分钟,然后加入豆泡继续炖煮10-15分钟,让豆泡充分吸收汤汁。

6. 收汁装盘:待汤汁浓稠后,根据口味加盐调整,最后撒上葱花即可出锅。

三、注意事项

- 选择肥瘦相间的五花肉,口感更佳。

- 豆泡在炖煮过程中会吸水膨胀,建议提前略挤一下水分。

- 若喜欢汤汁浓郁,可适当延长炖煮时间。

- 没有老抽也可以用酱油代替,但颜色会稍浅。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的豆泡烧肉了。这道菜不仅味道好,还非常适合家庭聚餐时享用。希望这份总结对你有所帮助!

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