【咕噜肉的做法】咕噜肉是一道经典的粤菜,以其酸甜开胃、外酥里嫩的口感深受喜爱。这道菜主要用猪肉为主料,搭配糖醋汁调味,制作过程简单但讲究火候和调料比例。以下是制作咕噜肉的详细步骤和所需材料。
一、
咕噜肉是广东地区的传统菜肴,主要原料为猪里脊肉,经过腌制、油炸、再与糖醋汁翻炒而成。成品色泽金黄,口感外酥内嫩,味道酸甜适中,适合搭配米饭食用。制作过程中需要注意以下几点:
1. 选材:选用猪里脊肉,质地嫩滑,适合油炸。
2. 腌制:用淀粉、盐、料酒等腌制肉片,使肉质更嫩。
3. 油炸:油温控制在七成热左右,避免肉质变老。
4. 糖醋汁:糖和醋的比例要合适,一般为2:1,可依个人口味调整。
5. 收汁:最后将糖醋汁与肉片翻炒均匀,使每一块肉都裹上酱汁。
二、做法步骤表
步骤 | 操作说明 |
1 | 准备食材:猪里脊肉切片,青椒、红椒切块,葱姜蒜切末。 |
2 | 腌制肉片:加入适量盐、料酒、生抽、淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。 |
3 | 热锅凉油:油温约七成热(约180℃),放入腌好的肉片,中小火炸至表面金黄,捞出沥油。 |
4 | 炒香配料:锅中留底油,爆香葱姜蒜,加入青红椒翻炒几下。 |
5 | 调糖醋汁:加入适量白糖、白醋、生抽、清水,搅拌均匀。 |
6 | 烧汁:将糖醋汁煮沸后,倒入炸好的肉片,快速翻炒均匀。 |
7 | 收汁:待汤汁浓稠,肉片裹满酱汁即可出锅。 |
三、小贴士
- 若喜欢更浓郁的口感,可在糖醋汁中加入少量番茄酱提味。
- 炸肉时不要一次放太多,以免油温下降影响口感。
- 喜欢酸味重一点的可以适当增加醋的用量。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的咕噜肉,享受地道的粤式风味。