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肉沫虾仁丝瓜汤的做法

2025-10-18 02:04:48

问题描述:

肉沫虾仁丝瓜汤的做法,快急疯了,求给个思路吧!

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2025-10-18 02:04:48

肉沫虾仁丝瓜汤的做法】这道“肉沫虾仁丝瓜汤”是一道清淡鲜美的家常汤品,营养丰富,适合四季食用。主要食材包括猪肉末、虾仁和丝瓜,口感清爽,味道鲜美,制作简单,非常适合忙碌的日常饮食。

一、

这道汤品以丝瓜为主料,搭配肉沫和虾仁,不仅提升了汤的鲜味,还增加了蛋白质含量。制作过程中需要注意火候控制和调味的平衡,以保持食材原有的风味。整个过程大约需要20-30分钟,适合快速烹饪。

二、做法表格

步骤 操作说明 所需材料 备注
1 准备食材:将丝瓜去皮切丝,虾仁洗净,猪肉末准备好 丝瓜、虾仁、猪肉末 可根据口味选择瘦肉或肥瘦相间的猪肉
2 热锅凉油,放入肉末煸炒至变色 肉末、食用油 煸炒时可加少许盐提味
3 加入适量清水,大火煮沸后转小火煮5分钟 清水 水量根据个人喜好调整
4 放入虾仁,继续煮2分钟 虾仁 虾仁不宜煮太久,以免变老
5 加入丝瓜丝,再煮5分钟 丝瓜 丝瓜易熟,注意不要煮过头
6 最后加入适量盐、白胡椒粉调味,撒上葱花即可 盐、白胡椒粉、葱花 可根据口味添加其他调料如鸡精

三、小贴士

- 丝瓜可以提前切好,避免烹饪时间过长影响口感。

- 如果喜欢更浓郁的味道,可以在煮汤时加入少量姜片或蒜末。

- 虾仁可用冷冻虾仁代替,但需提前解冻并清洗干净。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗鲜香四溢的“肉沫虾仁丝瓜汤”,既健康又美味,是家庭餐桌上的理想选择。

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