在日常的烹饪中,千页豆腐因其独特的口感和丰富的营养深受大家的喜爱。它不仅易于保存,而且烹饪方式多样,可以搭配各种食材制作出美味佳肴。今天就来分享一道简单又美味的菜肴——木耳炒千叶豆腐。
准备材料
- 千叶豆腐:一块
- 干木耳:适量
- 青椒:一个
- 红椒:一个
- 大蒜:几瓣
- 生姜:一小块
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:一勺
- 老抽:少许
- 白糖:少许
- 水淀粉:适量
制作步骤
1. 准备食材
将干木耳提前泡发,清洗干净后撕成小朵备用;千叶豆腐切成厚片;青椒和红椒洗净后去籽切块;大蒜和生姜切末备用。
2. 焯水处理
在锅中加入清水烧开,将切好的千叶豆腐放入水中焯一下,去除豆腥味,同时让豆腐更加紧实。捞出沥干水分备用。
3. 热锅凉油
锅中倒入适量食用油,加热至五成热时,放入姜蒜末爆香。接着下入木耳翻炒均匀,炒至木耳微微卷曲。
4. 加入主料
将焯过水的千叶豆腐放入锅中,与木耳一起翻炒。随后加入青椒和红椒块,继续翻炒均匀。
5. 调味收汁
向锅中加入生抽、老抽调色调味,再根据个人口味加少许白糖提鲜。最后撒上适量盐,翻炒均匀后倒入少量水淀粉勾芡,使汤汁变得浓稠即可出锅。
6. 装盘享用
将炒好的木耳千叶豆腐盛入盘中,一道色香味俱全的家常菜便完成了。这道菜色泽诱人,口感滑嫩,非常适合搭配米饭食用。
小贴士
- 泡发木耳时可以用温水浸泡,这样能更快软化,但要注意不要泡太久以免影响口感。
- 焯水时可加入少量盐和醋,有助于保持豆腐的颜色和弹性。
- 喜欢辣味的朋友可以加入一些辣椒酱或者剁椒增加风味。
通过简单的几步操作,一道美味的木耳炒千叶豆腐就完成啦!这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,是一道适合家庭日常餐桌的健康菜品。快来试试吧,相信你也能轻松做出一道令人满意的佳肴!