首先，打开你的Excel表格，找到需要添加上下标的单元格。选中这个单元格后，右键点击，选择“设置单元格格式”（或者你可以直接使用快捷键Ctrl+1）。这会弹出一个对话框，在顶部有一个标签叫做“字体”，点击它。
在字体选项卡中，你会看到两个复选框：“上标”和“下标”。如果想要文字变成上标，就勾选“上标”；如果是下标，就勾选“下标”。选择好之后，点击确定按钮。
这样，你选中的文字就会变成上标或者下标了。比如，如果你想打出化学公式H₂O，就可以将数字“2”设置为上标。
需要注意的是，这种方法只能对已经输入的文字进行格式调整。如果你还没有输入文字，先输入完整的文本内容，然后再根据需要选择部分文字来设置成上标或下标。
另外，还有一个小技巧可以快速实现这一效果。当你输入完文本后，选中需要变成上标或下标的字符，然后按下组合键“Ctrl+Shift+=”，这样就可以快速切换到上标模式；如果想返回正常状态，再次按下同样的组合键即可。
通过以上方法，你就可以轻松地在Excel中设置上下标了。希望这些信息对你有所帮助！
