圆白菜,又名卷心菜或洋白菜,是一种非常常见的蔬菜。它不仅价格实惠,而且营养丰富,富含维生素C和膳食纤维,是日常饮食中不可或缺的一部分。今天就来分享几种简单易学的家常做法,让你轻松做出美味可口的圆白菜。
一、清炒圆白菜
材料准备
- 圆白菜半个
- 大蒜3瓣
- 干辣椒1个(可选)
- 盐适量
- 食用油少许
制作步骤
1. 将圆白菜洗净后撕成小块,大蒜切片备用。
2. 热锅凉油,放入蒜片爆香。
3. 加入圆白菜翻炒均匀,加入少许盐调味。
4. 如果喜欢辣味,可以加入干辣椒一起翻炒。
5. 炒至圆白菜变软即可出锅装盘。
这道清炒圆白菜色香味俱全,清淡爽口,非常适合搭配米饭食用。
二、酸辣圆白菜
材料准备
- 圆白菜半个
- 干辣椒2个
- 白醋1勺
- 生抽1勺
- 白糖半勺
- 盐适量
- 食用油少许
制作步骤
1. 圆白菜切成细丝,干辣椒剪成小段备用。
2. 锅中倒油烧热,放入干辣椒爆香。
3. 倒入圆白菜丝快速翻炒,加入白醋、生抽和白糖调味。
4. 根据个人口味加入适量盐,继续翻炒至熟透。
5. 出锅前撒上一点葱花提香。
这道酸辣圆白菜酸爽开胃,特别适合夏天食用。
三、圆白菜炖粉条
材料准备
- 圆白菜半个
- 粉条一把
- 豆腐一块
- 生姜几片
- 八角一颗
- 酱油2勺
- 盐适量
- 清水适量
制作步骤
1. 粉条提前泡发,圆白菜切块,豆腐切片备用。
2. 锅中倒油烧热,放入姜片和八角爆香。
3. 加入圆白菜翻炒片刻,再加入豆腐片继续翻炒。
4. 倒入清水,水量以没过食材为宜。
5. 水开后加入泡好的粉条,调入酱油和盐,小火慢炖10分钟即可。
这道炖菜汤汁浓郁,营养均衡,是一道暖心暖胃的家常菜肴。
四、圆白菜煎饼
材料准备
- 圆白菜半颗
- 中筋面粉100克
- 鸡蛋1个
- 盐适量
- 植物油少许
制作步骤
1. 圆白菜切碎,与面粉、鸡蛋混合,加入适量盐搅拌均匀。
2. 锅中刷一层薄油,舀一勺面糊倒入锅中摊平。
3. 小火煎至两面金黄即可出锅。
这款圆白菜煎饼外酥里嫩,既可当主食也可当小吃,老少皆宜。
以上就是四种不同风味的圆白菜家常做法,无论是简单快捷的清炒还是复杂一些的炖煮,都能让这道普通的蔬菜焕发出新的魅力。快试试吧!