【四川的水煮肉片怎样做】水煮肉片是川菜中的经典代表,以其麻辣鲜香、肉质嫩滑而广受喜爱。这道菜以猪肉为主料,搭配多种调料和配菜,经过独特的烹饪方式制作而成。下面将从选材、做法、关键技巧等方面进行总结,并附上一份详细的步骤表格。
一、水煮肉片简介
水煮肉片起源于四川,是川菜中“水煮”类菜肴的典型代表。其特点在于“水煮”而非“炖煮”,讲究的是汤汁浓郁、口感丰富。主料多选用猪里脊或瘦肉,辅以豆芽、白菜、木耳等蔬菜,再配上辣椒、花椒等调料,形成麻辣鲜香的独特风味。
二、主要食材及作用
| 食材 | 用量 | 作用 |
| 猪里脊肉 | 300g | 主料,提供蛋白质和嫩滑口感 |
| 豆芽 | 100g | 增加口感和营养 |
| 白菜/莴笋 | 100g | 提升菜品的清爽感 |
| 木耳 | 50g | 增加嚼劲和营养 |
| 干辣椒 | 10-15个 | 提供辣味 |
| 花椒 | 1小把 | 提供麻味 |
| 葱姜蒜 | 各适量 | 增香提味 |
| 生抽、老抽 | 各1勺 | 调味、上色 |
| 料酒 | 1勺 | 去腥增香 |
| 盐、糖 | 各适量 | 调味平衡 |
| 淀粉 | 1勺 | 用于腌肉和勾芡 |
| 食用油 | 适量 | 炒制调料 |
三、制作步骤(表格形式)
| 步骤 | 操作内容 | 注意事项 |
| 1 | 将猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、料酒、淀粉拌匀,腌制10分钟 | 肉片不宜太厚,便于入味 |
| 2 | 准备配菜:豆芽、白菜、木耳洗净,干辣椒剪段,葱姜蒜切末 | 配菜可按个人喜好调整 |
| 3 | 锅中烧水,放入配菜焯水后捞出,铺在碗底 | 焯水时间不宜过长,保持脆嫩 |
| 4 | 另起锅热油,加入葱姜蒜爆香,放入干辣椒和花椒炒香 | 炒香辣椒和花椒是关键 |
| 5 | 加入适量清水或高汤,煮沸后放入腌好的肉片 | 水量根据口味调整 |
| 6 | 待肉片变色后,加入生抽、老抽、盐、糖调味 | 根据口味调整咸淡 |
| 7 | 最后将肉片和汤汁倒入铺好配菜的碗中,撒上葱花即可 | 可选择是否淋热油提香 |
四、关键技巧
1. 肉片处理:肉片要切得薄而均匀,腌制时加入淀粉可使肉质更嫩。
2. 火候控制:水煮时火候不宜过大,避免肉片变老。
3. 调料比例:麻辣味的平衡很重要,可根据个人口味调整辣椒和花椒的比例。
4. 汤汁浓稠:最后可适当勾芡,使汤汁更浓郁,口感更佳。
五、总结
水煮肉片是一道集麻辣、鲜香、嫩滑于一体的川菜佳肴,不仅味道独特,而且营养丰富。通过合理的选材和细致的烹饪步骤,可以在家轻松做出地道的水煮肉片。掌握好火候与调味,便能还原这道经典川菜的精髓。
如需进一步提升口感,可在最后淋上热油,增加香气和层次感。


