【拔丝紫薯山药如何做】拔丝紫薯山药是一道色香味俱全的甜品,口感软糯香甜,外层裹上金黄的糖丝,非常适合作为饭后甜点或家庭聚餐中的亮点。下面将从准备材料、制作步骤及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、
拔丝紫薯山药的主要原料是紫薯和山药,两者都富含膳食纤维和多种维生素,营养丰富。制作过程中,需要先将紫薯和山药蒸熟,再捣成泥,加入适量的糯米粉和糖,搅拌均匀后搓成小球。随后在油锅中炸至金黄,最后用糖浆拉出丝来,使其表面挂满糖丝,形成独特的拔丝效果。
整个过程需要注意火候控制、糖浆的浓度以及食材的搭配比例,才能保证最终成品的口感与美观度。
二、制作流程表格
| 步骤 | 内容说明 |
| 1. 准备材料 | 紫薯200g、山药200g、糯米粉50g、白砂糖80g、食用油适量、清水适量 |
| 2. 蒸制食材 | 将紫薯和山药去皮切块,放入蒸锅中蒸约20分钟至软烂 |
| 3. 捣泥混合 | 将蒸好的紫薯和山药分别捣成泥,混合后加入糯米粉和糖,搅拌均匀至不粘手 |
| 4. 搓成小球 | 将混合好的泥团搓成大小均匀的小球(约3-4cm) |
| 5. 油炸定型 | 锅中倒入适量油,加热至六成热,放入小球炸至表面微黄,捞出沥油 |
| 6. 制作糖浆 | 另起锅,加入少量水和糖,小火熬煮至糖色变黄并起泡 |
| 7. 拔丝裹糖 | 将炸好的小球放入糖浆中快速翻动,使表面均匀裹上糖丝,盛出即可 |
三、注意事项
- 紫薯和山药的比例可根据个人口味调整,喜欢甜口可适当增加糖量。
- 油炸时注意火候,避免炸糊或内部未熟。
- 糖浆熬制时需不断搅拌,防止焦化影响口感。
- 拔丝完成后应尽快食用,以免糖丝变软失去脆感。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的拔丝紫薯山药。不仅适合日常享用,也适合在节日或聚会中作为一道特色甜点,带来满满的幸福感。


