2021年三伏天入伏出伏时间表:几月几号入伏,几月
国产剧研究员
问答领域知识达人
2025-05-17 16:50:01
2021年三伏天入伏出伏时间表：几月几号入伏，几月出伏？
每年的三伏天都是人们关注的焦点之一，因为它不仅与天气炎热程度密切相关，还影响着人们的日常生活和健康。那么，2021年的三伏天具体是从哪一天开始，又会在哪一天结束呢？接下来，我们就一起来了解下详细的入伏和出伏时间。
三伏天通常出现在小暑和处暑之间，是全年气温最高且湿度较大的一段时间。根据传统历法计算，2021年的三伏天从7月11日开始，到8月19日结束，总共持续40天。其中，“初伏”为10天，从7月11日至7月20日；“中伏”为20天，从7月21日至8月9日；而“末伏”同样为10天，从8月10日至8月19日。
在这段时间内，高温湿热的气候条件对身体的影响较大，因此大家要注意防暑降温，合理安排作息时间，避免长时间暴露在烈日下。同时，饮食上也要注意清淡为主，多补充水分，以保持身体健康。
此外，在民间还有许多关于三伏天的传统习俗，比如贴“三伏贴”、喝绿豆汤等，这些方法都可以帮助我们更好地适应炎热的天气。希望大家都能平安度过这个夏天！
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