活动目标：

1. 培养幼儿参与体育活动的兴趣，增强身体协调性和灵活性。

2. 学习基本的运动技能，如跳跃、跑动和投掷等。

3. 提高幼儿的合作意识和团队精神。

活动准备：

1. 小型呼啦圈若干个。

2. 软质球若干个。

3. 音乐播放设备及适合儿童的动感音乐。

4. 安全场地布置。

活动过程：

一、热身环节（5分钟）

教师带领孩子们随着音乐做简单的热身操，包括手臂摆动、腿部拉伸和简单的跳跃动作。通过热身让孩子们的身体逐渐适应接下来的活动强度，同时活跃课堂气氛。

二、基础技能学习（10分钟）

1. 跳跃练习：在场地上放置一些小型呼啦圈，引导孩子依次跳过每个呼啦圈。教师可以先示范正确的跳跃姿势，然后让孩子模仿并逐步掌握技巧。

2. 传球游戏：将孩子们分成小组，每组围成一个圆圈，用软质球进行相互传递。这个游戏旨在锻炼孩子的反应速度以及手眼协调能力。

三、团队合作游戏（15分钟）

1. 接力赛跑：设置一条短距离跑道，用接力棒的形式完成比赛。强调团队协作的重要性，鼓励大家互相帮助，共同完成任务。

2. 投篮大赛：利用篮球架或自制的目标物，让孩子们尝试将球投入篮筐内。此环节不仅考验他们的投掷准确性，还能激发竞争意识。

四、放松整理（5分钟）

最后，组织孩子们一起做一些轻松的拉伸动作，帮助他们缓解疲劳，并总结今天的收获。教师可以表扬表现优秀的孩子，给予积极反馈以增强自信心。

注意事项：

- 活动过程中要时刻关注孩子的安全，避免发生碰撞或其他意外情况。

- 根据天气变化调整活动内容，确保孩子不会因过度出汗而感冒。

- 对于个别体能较弱的孩子，可适当降低难度或提供额外支持。

通过这样的体育活动，不仅能促进幼儿健康成长，还能让他们在游戏中学会遵守规则、尊重他人，为未来的学习生活打下良好基础。