【香煎扒皮鱼的做法】扒皮鱼是一种常见的海鱼,肉质细嫩、味道鲜美,非常适合煎制。香煎扒皮鱼不仅保留了鱼的原汁原味,还能通过香料和调味品提升口感,是一道简单又美味的家常菜。以下为香煎扒皮鱼的详细做法总结。
一、香煎扒皮鱼做法总结
1. 准备食材:新鲜扒皮鱼、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、黑胡椒、食用油等。
2. 处理鱼身:将扒皮鱼清洗干净,去鳞、去内脏,两面切几刀便于入味。
3. 腌制入味:用料酒、盐、黑胡椒腌制10-15分钟。
4. 煎制过程:热锅凉油,放入鱼煎至两面金黄,加入葱姜蒜爆香。
5. 调味收汁:加入适量生抽、清水,小火焖煮几分钟,最后大火收汁即可。
二、香煎扒皮鱼做法明细表
步骤 | 操作内容 | 所需材料/工具 | 时间/量 |
1 | 清洗处理扒皮鱼 | 剥皮鱼、清水、剪刀 | 1条(约500g) |
2 | 腌制鱼身 | 料酒、盐、黑胡椒 | 各适量,腌10-15分钟 |
3 | 热锅加油 | 食用油、平底锅 | 适量(约2汤匙) |
4 | 煎制鱼两面 | 煎至金黄 | 每面约3-4分钟 |
5 | 加入葱姜蒜爆香 | 葱段、姜片、蒜片 | 各适量 |
6 | 加入调料 | 生抽、清水 | 生抽2汤匙,清水适量 |
7 | 小火焖煮 | - | 约5分钟 |
8 | 收汁出锅 | - | 大火收汁后盛出 |
三、小贴士
- 选择新鲜的扒皮鱼,肉质更紧实,口感更好。
- 煎鱼前可先用厨房纸吸干水分,避免溅油。
- 若喜欢辣味,可在爆香时加入少许干辣椒或辣椒粉。
- 煎制时不要频繁翻动鱼身,以免破坏鱼皮。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道香喷喷的香煎扒皮鱼,既保留了鱼的鲜美,又增添了浓郁的香味,非常适合家庭日常食用。