在生活中，我们常常会遇到一些事情或者某些人让我们难以释怀，这些情绪积压在心中，挥之不去。这种心理状态可以用一个成语来形容——“耿耿于怀”。这个成语出自《诗经·邶风·柏舟》：“耿耿不寐，如有隐忧。”它用来形容心里有事放不下，总是惦记着。

那么，“耿耿于怀”的同义词有哪些呢？以下是几个可以替代的词汇：

一、念念不忘

这个词语表示对某件事情或某个人始终无法忘记，经常想起。例如：“他对那段青涩的初恋一直念念不忘。”

二、牵肠挂肚

这个成语形容非常牵挂，内心焦虑不安。比如：“母亲对孩子在外求学的情况总是牵肠挂肚。”

三、萦绕心头

意指某种思绪或情感长时间盘旋在脑海里，挥之不去。如：“那首老歌总是萦绕在他的心头。”

四、记忆犹新

虽然这个词更侧重于强调记忆清晰度，但也可以表达对过去事件的深刻印象，从而导致难以放下。例如：“那场意外事故的记忆犹新，让他至今心有余悸。”

五、朝思暮想

通常用于形容男女之间强烈的思念之情，也可泛指对某一事物的强烈渴望与期待。如：“他朝思暮想的是能够早日实现自己的理想。”

六、难以忘却

简单直接地表达了无法忘记的状态，适用于各种场合。例如：“对于曾经帮助过自己的人，他始终难以忘却。”

七、心心念念

形容心中一直想着某件事或某个人，带有执着和专注的意思。比如：“她对学习编程这件事已经到了心心念念的地步。”

八、魂牵梦绕

用来形容对某地、某人或某事有着深深的依恋，以至于睡梦中也会想起。如：“那座小城是他魂牵梦绕的地方。”

以上就是一些关于“耿耿于怀”的同义词，希望对你有所帮助！当然，在实际使用过程中，还需要根据具体语境来选择最合适的表达方式。