【四川坨坨肉的做法】四川坨坨肉是一道极具地方特色的传统菜肴,以其独特的烹饪方式和浓郁的麻辣风味深受食客喜爱。这道菜以猪肉为主料,搭配多种香料和调料,经过炖煮、炸制等步骤,呈现出外酥里嫩、香气扑鼻的特点。
为了更好地了解四川坨坨肉的做法,以下是对该菜品的总结与详细说明:
一、四川坨坨肉简介
四川坨坨肉,又称“坨坨肉”或“回锅肉”,是川菜中的一道经典菜品。其名称源于“坨”字,意指肉块较大,形似团状。不同于传统的回锅肉,坨坨肉更注重肉质的鲜嫩和调味的层次感,口感丰富,味道醇厚。
二、主要材料
| 材料名称 | 用量 | 备注 |
| 五花肉 | 500克 | 选用肥瘦相间的部位 |
| 青蒜 | 100克 | 可用小葱代替 |
| 蒜苗 | 50克 | 增加香味 |
| 干辣椒 | 10个 | 根据口味调整 |
| 花椒 | 10粒 | 增添麻味 |
| 生姜 | 20克 | 切片 |
| 大蒜 | 3瓣 | 切片 |
| 豆瓣酱 | 2勺 | 提供咸鲜味 |
| 生抽 | 1勺 | 调味 |
| 老抽 | 半勺 | 上色 |
| 料酒 | 1勺 | 去腥 |
| 白糖 | 少许 | 调和辣味 |
| 食用油 | 适量 | 炸肉用 |
三、制作步骤
1. 选材处理
选择肥瘦相间的五花肉,洗净后切成约2厘米见方的块状,放入冷水中焯水去腥。
2. 焯水去腥
水开后加入几片生姜和少许料酒,将肉块放入焯水至变色,捞出沥干备用。
3. 煎炸定型
锅中倒入适量食用油,烧热后放入肉块,中小火煎至表面微黄,捞出控油。
4. 炒香调料
锅中留底油,放入干辣椒、花椒、生姜、大蒜炒香,再加入豆瓣酱炒出红油。
5. 炖煮入味
加入煎好的肉块,翻炒均匀后加入适量清水,调入生抽、老抽、白糖和料酒,小火慢炖15-20分钟。
6. 收汁装盘
待汤汁浓稠时,加入青蒜和蒜苗,快速翻炒均匀,最后撒上少许白胡椒粉提味即可装盘。
四、小贴士
- 选用肥瘦相间的五花肉,口感更佳。
- 炸肉时火候不宜过大,以免外焦内生。
- 若喜欢更辣的口感,可增加干辣椒数量。
- 青蒜和蒜苗可根据个人喜好替换为其他蔬菜。
通过以上步骤,您可以在家中轻松复刻一道地道的四川坨坨肉,感受川菜的独特魅力。


