【葱炒豆腐的家常做法】葱炒豆腐是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,口感鲜香。豆腐富含蛋白质,而大葱则能增添独特的香味,两者搭配不仅味道好,还能促进消化。下面将从食材准备、制作步骤和小贴士三个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、食材准备
食材 | 用量 |
嫩豆腐 | 300克 |
大葱 | 1根 |
生姜 | 1小块 |
蒜 | 2瓣 |
盐 | 适量 |
生抽 | 1汤匙 |
食用油 | 2汤匙 |
白胡椒粉 | 少许 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 豆腐切块,放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干备用。 |
2 | 大葱切段,生姜和蒜切末。 |
3 | 热锅凉油,加入姜蒜爆香。 |
4 | 放入豆腐翻炒,避免粘锅。 |
5 | 加入大葱段继续翻炒均匀。 |
6 | 调入生抽、盐和白胡椒粉调味。 |
7 | 炒至豆腐微黄、香气四溢即可出锅。 |
三、小贴士
- 豆腐焯水可以去除豆腥味,同时让豆腐更紧实。
- 炒豆腐时可先用中小火慢慢煎制,再翻炒,不易碎。
- 若喜欢口感更嫩滑,可选用嫩豆腐。
- 葱叶和葱白分开炒,葱白更香,葱叶更绿。
通过以上步骤和技巧,你就可以轻松做出一道色香味俱全的葱炒豆腐了。这道菜不仅适合日常家常食用,也适合招待客人,是一道非常实用的下饭菜。