【冬瓜虾仁汤的家常做法】冬瓜虾仁汤是一道清淡鲜美的家常汤品,适合夏季食用,具有清热解暑、利尿消肿的功效。制作简单,食材常见,非常适合日常家庭烹饪。以下为详细的做法总结与步骤表格。
一、食材准备(4人份)
食材 | 用量 |
冬瓜 | 300克 |
虾仁 | 150克 |
姜片 | 2-3片 |
葱花 | 少许 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
清水 | 800毫升 |
二、做法步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 冬瓜去皮切块,虾仁洗净备用。 |
2 | 锅中加入清水,放入姜片煮沸。 |
3 | 加入冬瓜块,大火煮开后转中小火煮约10分钟。 |
4 | 放入虾仁,继续煮3-5分钟至虾仁变色。 |
5 | 根据口味加入盐和白胡椒粉调味。 |
6 | 关火后撒上葱花即可出锅。 |
三、小贴士
- 冬瓜可选用老冬瓜,口感更佳。
- 虾仁可用冷冻虾仁提前解冻,也可用新鲜虾仁。
- 若喜欢汤更浓郁,可加入少量猪骨或鸡架一起炖煮。
- 汤中可加入少许枸杞,增加营养与色泽。
这道冬瓜虾仁汤不仅味道鲜美,还能帮助身体降温、补充水分,是夏日餐桌上的理想选择。按照上述步骤操作,轻松做出一碗健康美味的家常汤品。