【清蒸乌鱼的家常做法】清蒸乌鱼是一道以鲜嫩鱼肉为主料,通过简单烹饪方式保留食材原味的经典菜肴。在家庭厨房中,掌握好火候与调味是关键。以下为一份详细的家常清蒸乌鱼做法总结,便于快速查阅和操作。
一、主要材料
材料名称 | 用量(约) | 备注 |
乌鱼 | 1条(约500g) | 新鲜为佳 |
生姜 | 适量 | 切片或丝 |
葱 | 适量 | 切段或丝 |
酱油 | 2-3汤匙 | 建议用生抽 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
香醋 | 1小勺 | 可选,提鲜 |
食用油 | 适量 | 烧热后淋在鱼上 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 乌鱼清洗干净,去鳞、去内脏,两面切几刀以便入味。 |
2 | 在鱼身上抹少许盐,腌制10分钟去腥。 |
3 | 将生姜片和葱段铺在鱼身上,再放一些姜片在鱼肚内。 |
4 | 将鱼放入蒸盘,加入适量清水,水位不超过鱼身。 |
5 | 放入已烧开的蒸锅中,大火蒸8-10分钟(视鱼大小调整)。 |
6 | 蒸好后取出,倒掉盘中的水,撒上葱丝和姜丝。 |
7 | 锅中烧热食用油,淋在鱼身上,最后淋上酱油和香醋即可。 |
三、小贴士
1. 选鱼要新鲜:乌鱼越新鲜,口感越嫩滑。
2. 控制火候:蒸的时间不宜过长,以免鱼肉变老。
3. 调味灵活:可根据个人口味调整酱油、醋的用量。
4. 去腥关键:料酒和姜片是去腥的重要工具,不可省略。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味的清蒸乌鱼。不仅保留了鱼肉的鲜美,还让整道菜更加健康清淡,非常适合家庭日常食用。