【肉沫野蘑菇的做法】“肉沫野蘑菇”是一道结合了鲜嫩野蘑菇与香浓肉沫的家常菜,口感丰富、营养均衡,非常适合家庭日常食用。这道菜制作简单,适合新手尝试,也能满足口味挑剔的人群。
以下是对“肉沫野蘑菇的做法”的总结及详细步骤说明:
一、做法总结
步骤 | 内容 |
准备食材 | 猪肉末、野生蘑菇、葱姜蒜、调料(生抽、老抽、盐、糖、料酒、淀粉) |
处理食材 | 蘑菇洗净切片,肉末腌制备用 |
热锅凉油 | 先炒香葱姜蒜,再放入肉末翻炒 |
加入蘑菇 | 倒入蘑菇翻炒,加入适量水或高汤 |
调味收汁 | 根据口味加盐、糖、酱油等,最后勾芡出锅 |
二、详细做法
1. 准备材料
- 猪肉末:300克(可根据人数调整)
- 野蘑菇:200克(新鲜为佳,可选用鸡枞、牛肝菌等)
- 葱姜蒜:适量
- 调料:生抽、老抽、盐、糖、料酒、淀粉
2. 处理食材
- 野蘑菇用清水轻轻冲洗干净,去根后切片;
- 肉末中加入少许生抽、料酒和淀粉拌匀,腌制10分钟;
- 葱切段,姜蒜切末备用。
3. 炒制过程
- 热锅冷油,放入葱姜蒜爆香;
- 下入肉末翻炒至变色,盛出备用;
- 锅中再加少量油,放入蘑菇翻炒至软;
- 倒入之前炒好的肉末,混合均匀;
- 加入适量清水或高汤,盖上锅盖焖煮5分钟;
- 根据口味加入盐、糖、生抽、老抽调味;
- 最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。
三、小贴士
- 野蘑菇种类多样,选择时注意是否新鲜,避免误食有毒品种;
- 肉末可用牛肉或鸡肉代替,风味略有不同;
- 若喜欢更浓郁的酱汁,可适当增加酱油用量;
- 炒制过程中注意火候,避免糊锅。
通过以上步骤,一道美味又健康的“肉沫野蘑菇”就完成了。无论是搭配米饭还是作为配菜,都能带来满满的幸福感。