在体育教学中，铅球项目作为田径运动的重要组成部分，不仅能够提升学生的身体素质，还能培养其力量、协调性和专注力。本教案围绕“侧向滑步推铅球”这一技术动作展开，结合2024年最新的教学理念与实践方法，旨在为教师提供一份科学、系统、实用的课程设计。

一、教学目标

1. 知识目标：使学生了解侧向滑步推铅球的基本原理和技术要点。

2. 技能目标：掌握正确的滑步起动、旋转姿势和出手角度，提高投掷距离。

3. 情感目标：激发学生对田径运动的兴趣，增强团队合作意识和拼搏精神。

二、教学重点与难点

- 重点：滑步动作的连贯性、身体协调性和出手时机的把握。

- 难点：旋转过程中身体重心的控制与发力的合理性。

三、教学准备

- 铅球若干（根据学生年龄和体能选择合适重量）

- 安全场地（确保地面平整、无障碍物）

- 教学挂图或视频资料

- 计时器、测量工具等辅助器材

四、教学过程

1. 导入阶段（5分钟）

- 通过提问引导学生思考铅球运动的意义。

- 播放优秀运动员比赛视频，激发学习兴趣。

2. 热身活动（10分钟）

- 全身性热身：慢跑、关节活动操、动态拉伸。

- 专项准备活动：模拟滑步动作、上肢力量练习。

3. 讲解与示范（10分钟）

- 教师详细讲解侧向滑步推铅球的技术要领。

- 结合挂图或视频进行动作分解示范，强调关键部位的协调配合。

4. 分组练习（20分钟）

- 学生分组进行滑步练习，教师巡回指导。

- 强调动作规范，纠正错误姿势。

- 组织小组竞赛，提高练习积极性。

5. 完整动作练习（15分钟）

- 在保证安全的前提下，进行完整的侧向滑步推铅球练习。

- 教师观察并给予个别指导，鼓励学生大胆尝试。

6. 总结与反馈（5分钟）

- 教师总结本节课的重点内容。

- 学生分享学习体会，提出疑问。

- 布置课后练习任务，鼓励持续练习。

五、教学建议

- 教师应注重个体差异，因材施教，避免统一标准。

- 在教学中融入游戏元素，提高学生参与度。

- 注重安全教育，确保训练环境安全无隐患。

六、教学反思

通过本节课的教学实践，发现学生在滑步动作的连贯性和身体协调性方面仍有待提高。今后应加强基础动作的反复练习，并结合多媒体手段进行更直观的教学展示，以提升整体教学质量。

结语：

“侧向滑步推铅球”是一项技术性强、趣味性高的运动项目。通过科学合理的教学设计，不仅能帮助学生掌握技术要领，更能激发他们对体育运动的热情。希望本教案能为一线体育教师提供有价值的参考，助力学生全面发展。